SHOTOKAN: Katas Básicos
HEIAN NIDAN
Creador
Anko Itosu
Movimientos
Movimientos: 26
Kiai: 11
Significado
HEIAN
Mente en calma, Mente pacífica o tranquila
NIDAN
Segundo
KATAS BÁSICOS:
Son un grupo de 5 Katas llamados HEIAN, ordenados según su nivel de dificultad (5 NIVELES)
Están asociados a los grados KYU, y son los que se piden para poder avanzar de grado.
Los katas Heian son cinco. Su nombre significa "mente en calma".
Estos katas fueron creados por Anko Itosu, a partir de las técnicas del kata "Kusukun Dai". Fueron desarrollados con el objetivo de proporcionar un trabajo más básico para los principiantes, ya que supone un gran esfuerzo para éstos empezar a aprender katas superiores más complejos y largos. Se llamaban Pinan.
El maestro Gichin Funakoshi, al llegar a Japón, transformó el nombre y el orden de este kata, partiendo de lo aprendido por el sensei, originario de Okinawa, Anko Itosu.
En el estilo Shotokan se llaman Heian, aunque en otros estilos como el Shito Ryu, se conocen como Pinan (también el Pinan Shodan es el Heian Nidan).
Esquema
Descripción del kata
El segundo kata Heian se enseñó inicialmente como el primero. La conexión con Kanku Dai es evidente en la primera mitad del kata, pareciendo que Heian Nidan lo reproduce casi exactamente. Hay un gran uso de técnicas de mano abierta (Shuto, Nukite), bloqueos de lado invertido y patadas que lo distingue de otros kata Heian.
Este kata es normalmente considerado más difícil para los practicantes que Heian Shodan. No se sabe con certeza si es por eso que Shihan Funakoshi cambió el orden de estos dos Katas.
Heian Nidan puede ser simple y fácil de entender en su contenido básico, pero dentro de él pueden encontrarse algunas maniobras y técnicas muy eficaces.
Los movimientos de inicio son ataques a los codos del antagonista. La técnica de Nukite muestra el uso simultáneo de bloquear y atacar. El kata también incluye técnicas de bloqueo invertidas en su segunda mitad.
Algunos instructores interpretan estas técnicas como palancas realizadas contra el brazo que está atacando.
Las cuatro técnicas finales son ejemplos de atacar bloqueando.
El bloqueo abajo a veces se interpreta como golpe a la ingle de los atacantes mientras se utiliza trabajo disimulado de pies para evitar la técnica del atacante.
Heian Nidan podría ser considerado el kata de Agua de los cinco elementos de Musashi. Fluyendo y rápidamente, Heian Nidan da énfasis a ejecución rápida y el movimiento relajado.
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